Groene thee -extract

Het volgende is een gedetailleerde inleiding tot groene thee -extract:

Hoofdingrediënten

1. Catechins (vooral EGCG): goed voor 60-70% van het extract, krachtige antioxidanten, met ontstekingsremmende en anti-kankerpotentieel.

2. Cafeïne: ongeveer 3-5%, verfrissend en promoten van het metabolisme.

3. Aminozuren (zoals Theanine): kalmeren zenuwen en verbeteren de cognitieve functie.

4. Vitamines (C, E, enz.) En mineralen (kalium, mangaan).

Kerneffectiviteit

Antioxidant: het opruimen van vrije radicalen, het vertragen van veroudering (het antioxidantvermogen van EGCG is 100 keer dat van vitamine C)

Metabole promotie: het helpen van gewichtsverlies, kan de basale metabolische snelheid verhogen met 4-5%

Cardiovasculaire bescherming: het verlagen van LDL -cholesterol, het verbeteren van de bloedstroom

Neuroprotectie: kan het risico op de ziekte van Alzheimer verminderen

Bloedsuikerregulatie: verbetering van de insulinegevoeligheid

Toepassingsgebieden

Gezondheidsproducten: 500-1000 mg/dagdosis voor gewichtsbeheer

Huidverzorgingsproducten: concentratie van 0,5-2% voor anti-verouderingsproducten

Voedselindustrie: natuurlijke conserveermiddelen (vervang BHT/BHA)

Medisch onderzoek: hulpingrediënten voor geneesmiddelen tegen kanker (klinisch onderzoeksstadium)

Krachtige antioxidantbescherming

Vrije radicale opruimvaardigheid: EGCG's antioxidantsterkte is 100 keer die van vitamine C en 25 keer die van vitamine E (gegevens van het Amerikaanse ministerie van Landbouw)

Anti-verouderingseffect: continu gebruik gedurende 12 weken kan de huidelasticiteit met 28% vergroten en rimpels verminderen veroorzaakt door UV-schade (Journal of Nutritional Biochemistry 2021)

DNA-bescherming: dagelijkse inname van 300 mg EGCG kan oxidatieve stressmarkers (8-OHDG) met 30% verminderen

METABOLISME -regulering en gewichtsbeheer

Verbeterde vetoxidatie: inname van 250 mg groene thee -extract vóór het sporten kan de efficiëntie van de vetverbranding met 17% verhogen (American Journal of Clinical Nutrition)

Verbeterde basale metabolisme: dagelijkse inname van 400 mg extract kan de uitgaven van het rustende energie met 4-5%verhogen, gelijk aan 80-100 kcal meer per dag

Remming van vetabsorptie: door lipase-activiteit te blokkeren, vermindert het 15-30% van de vetabsorptie in het dieet

Cardiovasculaire systeembeveiliging

Cholesterolregulatie: continue inname van 500 mg/dag gedurende 3 maanden, LDL (slecht cholesterol) daalde met 5,3%en HDL nam toe met 4%

Verbeterde bloeddruk: de systolische bloeddruk daalde met een gemiddelde van 2,6 mmHg (opgenomen meta-analyse van 13 onderzoeken)

Vasculaire functie: verbeterde endotheelcelfunctie en bloedstroom-gemedieerde vaatverwijdingspercentage namen toe met 29%

Bloedsuiker- en diabetespreventie

Insulinegevoeligheid: Type 2 diabetespatiënten aangevuld met extracten gedurende 6 maanden, de vastende bloedsuikerspiegel daalde met 11%

Glycated hemoglobine (HbA1c): afgenomen met 0,3-0,5% (gegevens van het National Institute of Health and Nutrition, Japan)

Mechanisme: remt intestinale a-glucosidase en vertraagt ​​de absorptiesnelheid van koolhydraten

Neurocognitieve functieondersteuning

De ziektepreventie van Alzheimer: EGCG kan β-amyloïde plaques verwijderen en het risico op ziekte met 29% verminderen (Molecular Nutrition & Food Research)

Concentratieverbetering: Theanine en cafeïne werken synergetisch om de aandachtstestscores met 13% te verbeteren

Emotionele regulatie: 200 mg theanine per dag vermindert de secretie van stresshormoon (cortisol) met 21%

Risico -interventie van kanker

Borstkanker: vrouwen die 3 kopjes groene thee drinken (gelijkwaardig aan 400 mg extract) per dag hebben een 19% lager risico op ziekte (10-jarige cohortstudie aan de Kagoshima University)

Prostaatkanker: EGCG remt de activiteit van metastase-gerelateerde enzymen van kankercellen (MMP-2/9) met 67%

Werkingsmechanisme: induceer kankercelapoptose en remmen angiogenese (VEGF verminderd met 42%)

Andere belangrijke voordelen

Mondgezondheid: vermindert de vorming van cariogene bacteriën (Streptococcus mutans) biofilm met 90%

Leverbescherming: vermindert het niveau van ALT/AST, een marker voor alcoholische leverschade, met 35-40%

Immuunverbetering: verhoogt de CD4+ T -celactiviteit en vermindert het risico op influenzavirusinfectie met 23%

1. Gebonden Eucommia -blad

2. Fysisch proces

3. Mechanische beweging breekt plantenweefsel af

4. Fysisch deslimering

5. Free -filtratie

6. Concentreren van de restoplossing

7. Precipitatie, zuivering en extractie

8. Concentratie sterilisatie vriesdrogende poedering

9.